继十三期新队员体能考核完毕，11月3日下午，体能组组长为十三期预备队队员展开了他们的第一次体能训练，目的是让十三期队员能够初步了解体能训练的强度，两天前的体能考核已为他们敲响身体素质的警钟，这次的体能训练也给了他们锻炼身体素质的平台。
为保证新队员的安全，他们在训练前做了充足的热身运动，或加长跑步时间，或进行多项身体部位的活动。有些队员早已摩拳擦掌，跃跃欲试，殊不知等待他们的是无尽的痛苦。
训练期间，各骨干也陆续赶来为新队员的第一次体能训练加油鼓气，各位新队员也不负众望，或出于对体能考核的不满，或源于班长们的严厉训斥，或意在突破自己，即使再苦再累，他们也依然咬着牙坚持……也许在体能过后，一杯冰镇可乐便是他们最大的幸福了吧。
教官队的体能训练向来是残酷的，却也是必不可少的。体能，不仅仅锻炼了我们的身体素质和自身毅力，同时还为我们的选拔工作做出了贡献。要知道，不是每个队员都能把每次的体能训练坚持下来的，可能这次体能过后，新队员的内心便动摇了，物竞天择，教官队里也有优胜劣汰。
“何为坚持？就是你告诉自己，再坚持一天！”放弃不难，但坚持一定很酷！欲戴皇冠，必承其重，愿十三期新队员能够不忘初心，砥砺前行！
