活动预热：心灵成长团辅小组招募

  你是否曾在忙碌的学业与生活中，感到焦虑如影随形？是否有时被低落的情绪困扰，却不知如何安放？是否希望在人际关系中更加从容自信，并学会更好地关怀自己？现在，我们为您精心打造了一个安全、温暖、支持性的心灵港湾。「心灵成长之旅」心理团体辅导小组即将启航，我们期待与您同行，共同开启一段探索自我、疗愈心灵的旅程。

活动形式:封闭体验式成长小组（以互动游戏、艺术表达、讨论分享为主）

活动形式:每周四晚 18:30 - 19:30（共6次）

活动地点:镜湖校区心理中心

带领者:张倩老师、余小定老师、张金娜老师（均具备专业资质与丰富经验）

招募对象:在校学生，期望提升心理弹性、改善人际、学会自我关怀者

小组规模:为保证活动效果，限额12-15人

课程主题安排：

 在这里你将收获，一个安全、保密、无条件接纳的倾诉与成长空间。一系列实用有趣的心理学知识与自我调节技巧。一对自我情绪、人际关系模式的更深层觉察与理解。一群可以彼此倾听、互相支持的同行伙伴。

 请扫描下方二维码填写报名表，我们将进行简单的入组访谈，以确保小组能为您提供最有效的支持。