“心灵庭院”沙游成长小组开启首场旅程

  11月20日下午，镜湖校区大学生潜能中心迎来了一场静谧而深刻的内心探索之旅。由学生工作部心理健康教育中心主办的“心灵庭院”沙盘游戏成长小组在这里正式启动，带领王嫣图老师与来自不同学院的同学们共同开启了首场沙盘自我探索体验。

本次活动以“沙盘游戏”为媒介，在无声中开启心灵对话。王老师首先简要介绍了沙盘游戏的基本理念与方法——无需语言、不依赖技巧，仅凭双手感受沙，用心选择模型，让潜意识在沙盘中自然呈现。她强调：“沙盘是一个受保护的空间，每一粒沙、每一个模型，都可能成为你内心世界的一扇窗。”

在轻柔的背景音乐中，同学们缓缓走入布置温馨的沙盘室，面对两架精心准备的微缩模型与沙箱，逐渐放松身心，进入与自我对话的状态。有人轻轻抚沙，有人静静挑选小人、树木、动物或建筑，逐步在沙盘中构建属于自己的“心灵庭院”。

在无声中蕴含着丰富的情感流动与自我觉察。有同学在分享环节中表示：“原本以为只是‘摆玩具’，却在不知不觉中触动了内心深处某些被忽略的情绪。”另一位同学说：“在这个空间里，我感到前所未有的自由与安全。”

在观察与陪伴中，王老师适时给予支持与引导，帮助同学们理解沙盘中所呈现的象征意义，鼓励大家在非语言的表达中，接纳情绪、整合自我。作为一项注重过程与体验的封闭式成长小组，“心灵庭院”将在未来数周内持续开展，陪伴同学们逐步深入自我探索的旅程。王老师寄语参与者：“把情绪交给沙盘，把故事交给伙伴，把改变留给自己。”

沙盘无声，心灵有声。在这片小小的“庭院”中，我们期待每一次摆放、每一次凝视，都能成为走向内在世界的一步。“心灵庭院”，仍在静静生长，等待更多心灵的来访。