第九届生命文化节特别活动之“心灵影院”观影会

为深入推进心理健康教育工作，丰富校园生命文化内涵，12月5日下午，我校心理健康教育中心于柯桥万达影院成功举办第九届生命文化节特别活动——“心灵影院”心理主题观影会。本次活动将艺术欣赏与心理教育深度融合，吸引了近百名师生到场参与，一同观赏温暖治愈影片《陪你到清晨》，并聆听了精神科专家的深度解读。

活动伊始，现场师生共同观看了精选影片《陪你到清晨》。该片细腻刻画了青少年在成长中面临的内心困境与人际隔阂，以及“陪伴”所带来的治愈力量。影片放映结束后，活动进入了备受期待的专家对谈环节。本次讲座特邀绍兴市第七人民医院精神科主治医师、心理治疗专家陈兰医生作为嘉宾。陈医生以影片情节为引，围绕 “从电影走入现实——如何成为彼此的光” 这一主题，与在场师生展开了一场深入、专业的对话。

对谈中，陈兰医生结合其丰富的临床经验，解读了影片中呈现的情绪困扰、人际疏离等心理现象的现实映射，并分享了如何识别自身与他人的心理压力信号、如何有效地提供情感支持以及科学寻求专业帮助的途径。她指出“及时的觉察、倾听与陪伴，往往是帮助他人渡过心理难关的第一步，其作用不亚于专业的干预。”

在随后的互动环节，同学们踊跃提问，陈医生就同学们关心的学业压力、宿舍关系、情绪调节等问题给予了细致而温暖的解答，现场气氛热烈。许多参与活动的同学表示，此次“观影+对谈”的形式新颖且触动人心，让自己在艺术享受中获得了宝贵的心理启发，对如何面对压力、如何经营人际关系有了更深的思考和更积极的态度。

未来，学校心理健康教育中心将继续拓展资源，举办更多元、更专业的心理健康教育活动，为全校学子的健康成长与全面发展构筑坚实温暖的“心”防线。